La douleur
Accompagnements des pathologies douloureuses et chroniques
Holya propose un accompagnement global pour soulager les effets des pathologies douloureuses et chroniques. Par des outils comme la respiration, l'alimentation, la pleine conscience, les soins corporels et le mouvement doux, nous aidons à réduire le stress, relâcher les tensions et améliorer la qualité de vie au quotidien.
La douleur est un processus complexe qui implique une détection des stimuli nociceptifs, leur transmission au cerveau et leur interprétation par les zones spécifiques du cerveau. En agissant sur l'inflammation et la perception de ces stimuli, nos parcours s'adressent à un large panel de maladie comme la fibromyalgie, les migraines, la polyarthrite rhumatoide, les douleurs créees par des traitements médicamenteux (comme les chimiothérapies), les sciatiques et lombalgies, etc...
La santé de la femme
Accompagnements dédiés aux pathologies féminines
Holya propose un accompagnement personnalisé avec des conseils pratiques, des techniques de relaxation et de conscience corporelle pour soulager la femme souffrant de troubles associés au dysfonctionnement du cycle féminin. Apaiser le stress, maitriser l'inflammation par l'alimentation, le mouvement, la connnaissance de son corps et la gestion de ses émotions, pour retrouver une vie plus sereine.
Nos accompagnements s'adressent à toutes les femmes souffrant d'endométriose, de syndrome pré-menstruel très douloureux, de troubles fonctionnels au moment de la pré-ménopause et de la ménopause, etc...
La santé mentale
Accompagnements des souffrances émotionnelles et psychologiques
Holya offre un espace d’écoute bienveillante, où chaque histoire est respectée et prise en compte. L’accompagnement est adapté à chaque personne, afin de soutenir au mieux la gestion des souffrances émotionnelles et psychologiques, en favorisant le calme intérieur, la sécurité et la reconstruction personnelle.
Toutes les émotions intenses ou prolongées (comme la tristesse, l’anxiété, le stress) affectent le bien-être mental et peuvent perturber la vie quotidienne. Ces souffrances peuvent aussi inclure des troubles psychologiques plus profonds, comme après un burn out ou un deuil. Nous accompagnons également les troubles du sommeil et la gestion des changements.
Soignants & aidants
Chez Holya, nous savons que les soignants et les aidants jouent un rôle essentiel, mais souvent au prix d’un grand investissement personnel et émotionnel. Confrontés à des situations difficiles, à la fatigue et au stress, ils ont besoin d’un soutien adapté pour préserver leur équilibre. Holya propose un accompagnement spécifique qui prend en compte ces défis uniques, afin d’aider à gérer la pression, à retrouver des ressources intérieures et à maintenir un bien-être durable, essentiel pour continuer à accompagner les autres avec sérénité.